示例
医生按早孕 B 超调整过预产期的，填在这里，孕周以它为准。
称重记录
计算依据
- 《妊娠期妇女体重增长推荐值标准》（WS/T 801—2022）：按孕前 BMI 分组。低体重（BMI < 18.5）总增重 11.0～16.0 kg，孕中晚期每周 0.46（0.37～0.56）kg；正常（18.5～< 24.0）8.0～14.0 kg，每周 0.37（0.26～0.48）kg；超重（24.0～< 28.0）7.0～11.0 kg，每周 0.30（0.22～0.37）kg；肥胖（≥ 28.0）5.0～9.0 kg，每周 0.22（0.15～0.30）kg。孕早期（前 13 周）增重 0～2.0 kg。
- 图中的推荐带：孕早期上限从 0 线性增长到 2.0 kg，之后按每周增重范围累加。标准适用于单胎妊娠。
- 预产期 = 末次月经第一天 + 280 天，周期不是 28 天的按差值顺延（内格莱规则）。
- 产检时间按《孕前和孕期保健指南（2018）》：6～13⁺⁶ 周、14～19⁺⁶ 周、20～24 周、25～28 周、29～32 周、33～36 周、37～41 周每周一次；高危孕妇按医生安排增加。
- 本工具只帮你记录和对照，不能代替产检；体重增长异常、水肿、头痛眼花等请及时就医。